코로나19 바이러스 완치자의 후유증~

이제 코로나19와 함께 하는 시간들이 일상이 되었다.

그렇다보니 코로나 19 바이러스 때문에 사람들에게 여러 가지 후유증이 생기고 있다.

코로나19 감염자도, 비감염자도 후유증은 모두 나타나고 있다.

코로나 19에 걸리지 않아도 코로나 19 때문에 사회적인 활동을 최소화하다 보니

우울증이 온다던지 쇼핑중독이 생긴다던지, 운동량이 줄어드어 살이 찐다던지 하는

현상들이 나타나고 있다.

 

밖에서 만나지는 못하지만 SNS나 전화를 통해 알게 되는 지인들의 다양한 증상들이

점점 많아지고 있어서 정말 걱정이 되고 있다.

 

나만해도 2월 초부터 9월 4일인 지금까지 가족들과 지인들의 만남을 극한으로 줄이고 있다.

 

예를 들어 2월 26일에 태어난 손주는 한 달에 한번 2시간 정도로 얼굴을 보고 있다.

백일파티도 집에서 양가 부모님과 불러놓고 아주 조촐하게 지냈다.

행여 갓난 손주에게 해라도 갈까 봐 최소한의 대면만을 해왔던 것이다.

그정도면 많이 보는거라고 혹자는 말할수 있지만 우리는 걸어서 2~3분거리에 살고 있다.

 

대학 친구들과는 11월 말에 모임을 갖고는 10개월이 지나도록 얼굴을 못 보고 있다.

시댁 형제들과도 12월 말에 한번 만나고는 10개월이 되도록 얼굴 한번 보지를 못했다.

그나마 친정 형제들과는 2달에 한번 정도 집에서 음식을 해서 잠깐 얼굴을 보는 것으로

만족해 하고 있다.

그렇게 해서라도 얼굴 보고 그간의 못다 한 대화를 나누고 스트레스를 풀어낼 수 있으니까 

다행이다.

밖에서 모임을 갖다가 누구 하나 덜컥 코로나라도 걸리면 생각만 해도 아찔아찔하다.

 

나 개인적으로는  그나마 집에서 하는 일이 있기에 8개월 동안 큰 문제없이 지낼 수 있었다.

더 열심히 규칙적인 생활과 운동, 여가활동, 그리고 경제활동에 집중하며 지냈다.

만약 이렇게 규칙적인 생활을 하지 않았다면 난 아마도 병원에 갔을 것이다.

 

이번에 코로나 19에 걸렸다가 완치된 사람들의 소식을 듣기도 하고 신문에서 읽기도 하였다.

코로나 19에서 완치되면 그것으로 끝난 것으로 알았는데 생각보다 후유증이 심하다는 것~

 

코로나 19에 걸렸을 때 가볍게 경증으로 넘긴 사람들은 그런대로 후유증이 덜 하지만

심하게 앓았던 사람들은 일상생활이 힘들 만큼 후유증이 심각하다는 것이었다.

신문기사 중의 하나는 너무 후유증이 심해서 다니던 직장을 그만둬야 했다는

가슴 아픈 사연도 있었다.

 

어떤 후유증인지 알아보았다.

 

첫째, 브레인 포그, 머릿속이 안개가 낀 것처럼 멍해져서 기억을 하지 못하고,

뭘 해야 되는지 정신집중이 안되다는 것이었다.

 

둘째, 코로나 19에서 완치가 되었는데도 후각 상실로 냄새를 맡지 못하는 증상이 있다고 한다.

 

셋째, 짧은 시간을 일해도 기운이 쭈욱 빠져버려서 피로감이 장난이 아니라는 것~

 

넷째, 갑자기 오한, 근육통, 발열이 생긴다고 한다.

 

이런 현상들은 코로나 환자들의 15% 정도는 코로나 19 바이러스가 후각을 타고

뇌로 들어가서 염증을 일으키면 이러한 증상들이 나타난다고 한다.

 

그래서 후각이 상실되고 경련 증상이 생기고 운동장애가 발생하는 것이라고 하니

젊은이들이 코로나 19 바이러스를 얕잡아보다가는 큰 코다 칠일이다.

더구나 뇌나 척수에서 오랫동안 잠복하게 되면 후유증은 더욱 커질 수 있다고 한다.

그동안은 코로나 19 바이러스가 무섭기는 했지만 '혹시 걸리더라도 독감처럼 앓고 일어나면

되겠지'라는 생각을 은연중에 하고 있었는데, 완치자들의 후유증 사례를 듣고 보니

이건 쉽게 생각할 일이 아니라는 생각이 번뜩 들었다.

정말 무서운 바이러스다~~~

 

답답한 집콕 생활을 꾹 참아내면서 코로나 19가 쫓겨가는 날까지, 백신이 개발되는 그날까지

인내할 수밖에 없을 것 같다.

 

 

평소에 규칙적인 생활과 건강한 음식, 운동으로 면역을 키워서 어쩌다가 코로나 19 바이러스가

내 몸속으로 들어왔다고 하더라도 빨리 내쫓을 수 있는 체력을 길러야 한다.

서로를 배려하는 마음으로 너도나도 코로나 19 바이러스 조심조심~

 

외출 시 필히 마스크 착용하고~

외출 후 귀가후에는 이왕이면 샤워로 몸을 씻어내고~

많은 사람이 모이는 장소에 가지 않고~

항상 손발 깨끗이 씻고~

 

그리고 되도록이면 외출을 하지 않는다.

안전한 나의집에 머물러 있기~