맛있는 통닭구이만들기#맛있는 통닭구이만들기 성공#에어프라이어에 통닭구이만들기 썸네일형 리스트형 맛있는'통닭구이 만들기' 성공-에어프라이어 식생활 하면서 단백질 섭취용으로 돼지고기와 닭고기를 제일 많이 구입하고 있다. 자주 접하다 보니 돼지와 닭에 대한 거부감도 덜하고, 우선은 가격이 저렴하여 자주 먹어도 가계에 큰 부담이 되지 않아서 좋다. 가끔은 소고기와 생선회도 먹지만 그래도 익숙한 닭이나 돼지고기는 냉장고에 항상 비치되어 있게끔 시장을 보는 것 같다. 많이 먹지는 않지만 매일 조금씩은 단백질이 식탁에 올라가야 뭔가 차린 것 같은 기분이 드는 것은 나쁜 은 아닐 거라 생각이 된다. 채소류만 올라가면 무엇인가 빠진 것 같은 느낌, 그 느낌 모두 아시지요~ㅎㅎ 그래서 만들어보는 통닭구이~ 저녁을 채소로만 간단히 먹었기에 간식으로 통닭구이를 준비했다. 지난번에는 통닭을 자르지 않고 통으로 구웠는데, 잘 익지 않아서 익히는데 고생을 했다. 그.. 더보기 이전 1 다음
