계란한판장조림만들기#계란한판장조림#진리의반찬#계란요리 썸네일형 리스트형 계란한판 장조림만들기-진리의반찬 계란 한 판 장조림 만든 날 2020년 3월 19일 오후 4시 마트에서 계란 세 판을 8,900원에 판매하고 있었다. 생각할 것도 없이 바로 집어 들고 왔다. 원래는 계란을 살 때는 한 판씩 사서 먹고 떨어지면 또 사는 편이다. 계란을 오래 두고 먹으면 신선도가 떨어지기도 하거니와 냉장고에 넣지 않는 습관을 가지고 있다. 계란 한 판이면 일주일 내에 소비가 되어서 냉장고에 넣지 않고 실온에 두고 먹는 것이다. 매일 아침에 남편과 아들이 토마토 계란 볶음과 사과 두쪽과 맑은 장국만으로 아침을 먹기에 계란이 헤픈 편이다. 가격도 저렴하면서 영양은 한알 가득하게 들어있는 계란~ 누구나 좋아하는 식재료이기도 하다. 매일 두 개씩 먹으면 나도 모르게 건강해진다고 하니~ 아니 먹을쏘냐! 고단백 식품에 각종 양양가가.. 더보기 이전 1 다음
